| 加入桌面 | 手機版
排名推廣
排名推廣
發布信息
發布信息
會員中心
會員中心
 
當前位置: 首頁 » 知道 » 文化教育 » 正文

皮膚干燥怎么辦?皮膚干燥吃這些東西!讓你皮膚嫩滑!

待解決 懸賞分:0 - 離問題結束還有 14天18小時44分8秒
有的時候,有些人他的皮膚里面會非常干燥,而且有時候會有癢和疼的現象,那么有些人秋冬現象皮膚干燥是最明顯的,今天就來說一下,皮膚干燥了怎么辦?皮膚干燥適合吃什么:皮膚干燥適合吃什么:1、堅果皮膚干燥適合吃什么堅果富含維生素E,這是一種有效的抗氧化劑,可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化,防止皮膚過早出現老年斑(壽斑),也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積,防止面部出現褐色斑紋、斑塊;維生素E還具有促進細胞分裂、再生、延緩細胞變老、恢復皮膚彈性的作用。皮膚干燥適合吃什么:2、鮮棗皮膚干燥適合吃什么鮮棗含有大量的維生素C,它是一種有效的抗氧化劑,不僅能保持皮膚的彈性,還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚中黑色素細胞多,膚色就黑。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果,少吃鹽,可使沉著的色素斑減退或消失。皮膚干燥適合吃什么:3、魚鮭魚、鯡魚、鯖魚、沙丁魚、鳳尾魚和虹鱒魚對皮膚都有滋養作用,魚肉中含有脂肪酸可以強化皮膚,抵抗輻射和紫外線的傷害,也能消除炎癥、預防癌癥。有些魚類中還含有硒,硒可以讓皮膚更加光滑細嫩,有彈性。皮膚干燥適合吃什么:4、蜂蜜皮膚干燥適合吃什么吃蜂蜜,可以很好的緩解皮膚干燥等問題。這主要是因為在蜂蜜當中含有大量的葡萄糖和果糖,除此之外,蜂蜜當中還含有蛋白質、氨基酸和多種維生素,這些成分不僅可以幫助人體燃燒脂肪,還有很好的潤膚養膚的功效。皮膚干燥適合吃什么:5、黑芝麻黑芝麻中蘊含豐富的維生素E,秋季中的它對肌膚的“潤”作用更是不可忽視。它對肌膚中的膠原纖維和彈力纖維有“滋潤”作用,從而能改善、維護肌膚的彈性;除此之外,黑芝麻還能促進肌膚內的血液循環,使其得到充分的營養物質與水分,從而能達到柔嫩與光澤雙重效果。只有你自己注意了皮膚干燥的問題,才能有所解決,多吃這些東西,可以讓你的皮膚不再干燥
4 次關注     提問者: 匿名  


[ 知道搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ]

 
問題搜索
     
相關問題
等待您來回答
 
 
購物車(0)    站內信(0)     新對話(0)
网易老11选5走势图